Aufleben am See

Vitalisierungstage am Klopeiner See

Wir haben für SIe ein Programm zusammengestellt, das Sie Urlaub machen lässt UND zugleich Ihre Leistungsfähigkeit sofort und nachhaltig aktiviert. Durch die fachkundige Begleitung werden Sie bald verstehen, warum Sie vom Leben genau das bekommen, was Ihnen derzeit zur Verfügung steht. Und wenn Sie umdenken und handeln, werden Sie morgen Ihr neues und lebensfrohes Ich erhalten.

1. Tag
Individuelle Anreise, kostenlose Abholung bei Zugsanreise. Die für Sie vorbereitete Obst- und Saftbar lädt beim Ankommen zur Erfrischung. Abends erhalten Sie Informationen über das Programm für die kommenden Tage.

2. Tag
Tagsüber erhalten Sie im Hotel ihren persönlichen Gesundheits-Check. Dr. Ingo Wachernig, praktizierender F. X. Mayr Arzt wird bei Ihnen anhand der sehr genauen körperlichen Untersuchung nach Dr. F. X. Mayr frühzeitige Zeichen gesundheitlicher Störungen feststellen. Anschließend wird er Ihnen gezielte Empfehlungen für eventuell notwendige weiterführende Maßnahmen geben. Den derzeitigen Leistungszustand wird WillFit- Coach Willi Pinter mittels Cooper-Test feststellen. Der Beweglichkeitstest gibt Aufschluss, warum etwa durch Verkürzungen in der Muskulatur und Verspannungen
hervorgerufenen Schmerzen Sie in Ihrer Bewegung beeinträchtigen.

3. Tag
Am Vormittag gehen wir gemeinsam Nordic Walken im Schedma-Wald, direkt am idyllischen Kleinsee gelegen. Übungen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte
steigern unser Wohlbefinden. Dauer: etwa 1,5 Stunden. Weiterer Tag zur freien Verfügung. Nach dem Abendessen findet der Vortrag „Gesundheit durch Bewegung“ statt.

4. Tag
Mit Morgengymnastik direkt am See bringen wir uns in Schwung. Danach stärken wir uns am Frühstücksbuffet. Anschließend brechen wir zur Energiewanderung am nahe gelegenen Hemmaberg auf, der berühmt für seine Heilquelle ist. Das heilende Wasser wird auch Sie berühren. Unterhaltungsabend mit Tanz und Musik. Ein aktiver Tag klingt gemütlich aus.
5. Tag
Der heutige Tag steht ganz im Zeichen des Wassers. Wir entdecken die Ruhe am Wildensteiner Wasserfall und spüren die wohltuende Kräfte des Wassernebels, der sich zur Stärkung des gesamten Lungenbereichs eignet. Ein Wasserritual und eine Einführung in die Gedanken von Sebastian Kneipp beschließen den Tag. Bevor Sie nach Hause abreisen, erhalten Sie Ihren ausgewerteten Gesundheits-Plan.
6. Tag
Bevor Sie nach Hause abreisen, erhalten Sie Ihren ausgewerteten Gesundheits-Plan. Heute steht ihnen der gesamte Tag zur freien Verfügung. Nutzen Sie noch einmal die Wellness-Einrichtungen, Badestrände und Annehmlichkeiten Ihrer Gastgeber.

7. Tag
Individuelle Abreise.

Mehr Infos zum "WillFit"-Programm unter www.willfit.at

Die Hotels:
Die folgenden Preise sind alle für 7 Nächte inklusive Halbpension und Vitalprogramm!
Preise sind excl. Ortstaxe.

Amerika Holzer am See, ****
hotel@amerika-holzer.at
www.amerika-holzer.at

Einbettzimmer, Balkon um € 765,00 pro Person
Juniorsuite, Balkon zum See  um € 765,00 pro Person bei 2er Belegung
Suite, Balkon zum See um € 895,00 pro Person bei 2er Belegung

Golf- und Strandhotel Sonne, ****
sonne@sonne.info
www.sonne.info

Doppelzimmer Hochobir, ab € 542,00 pro Person
Doppelzimmer Birke, ab € 556,00 pro Person bei 2er Belegung
Doppelzimmer Baldrian, ab € 605,00 pro Person bei 2er Belegung

Strandhotel Seeblick, ***
info@strandhotel-seeblick.at
www.strandhotel-seeblick.at

Doppelzimmer mit Balkon um € 518,00
Doppelzimmer Standard um € 476,00
Einzelzimmer Standard um € 476,00